Il corpo cambia con l’età e si dice spesso che il le ossa diventano fragili e perdono densità con il tempo. C’è del vero? In occasione della Giornata mondiale dell’osteoporosi di oggi, il dottor Sai Krishna B Naidu, HOD trauma e ortopedia, chirurgia ossea e articolare Fortis Hospital, Richmond Road, Bengaluru ha risposto ad alcune domande frequenti, tra cui se gli esseri umani iniziano a perdere altezza man mano che progrediscono nell’età.
Spiegare cosa osteoporosi cioè, il dottore ha detto che fa sì che le ossa diventino deboli o fragili a causa della perdita di massa e densità. “Più di 1 crore di persone in India ne soffre. Inizialmente, questi pazienti non mostrano alcun sintomo, ma gradualmente sviluppano mal di schiena e perdita di altezza”.
Perché perdiamo altezza? Il dottor Sai Krishna ha spiegato che ciò accade in parte a causa della “disidratazione del disco”, causando il collasso della colonna vertebrale. “Anche grave osteoporosila frattura vertebrale a più livelli può causare il significativo crollo in altezza.
Chi è a rischio?
Secondo il medico, è un evento comune nella popolazione anziana e in donne in post-menopausa. “I lavoratori sedentari come i professionisti IT, gli impiegati ei bambini che sono per lo più al chiuso corrono un rischio maggiore di ‘osteopenia’. Ciò è dovuto alla mancanza di esposizione alla luce solare, alla carenza di vitamina D e all’inattività”, ha affermato.
Il dottor Sai Krishna ha aggiunto che il “rimodellamento osseo” avviene con l’attività, motivo per cui è bene camminare in media da 5.000 a 6.000 passi al giorno. “Alcune condizioni mediche come il lupus eritematoso sistemico (LES), pazienti con artrite reumatoidetrapianto, ecc., sono sotto corticosteroidi: questi trattamenti rappresentano un alto rischio di osteoporosi”.
Qual è la differenza tra osteoporosi e osteopenia?
“L’osteopenia si verifica nella popolazione più giovane con mancanza di attività ed è una forma più lieve. Inoltre, la carenza nutrizionale (di calcio e vitamina D) può portare ad esso. Può essere differenziato da alcuni test”, ha affermato l’esperto.
Con l’età, le persone perdono altezza a causa della “disidratazione del disco”, causando il collasso della colonna vertebrale. (Foto: Getty/Thinkstock)
Prevenzione
Il dottore ha detto che bisogna camminare e fare esercizioltre a essere esposto alla luce solare e seguire una dieta nutrizionale sana ricca di calcio e vitamina D. “Fai controlli regolari con il tuo medico se sei in post-menopausa gruppo.”
Trattamento
“Il trattamento si basa sulla diagnosi della condizione e sui problemi medici associati”.
* Integratori di vitamina D e calcio consigliati nelle popolazioni più giovani.
* Bisfosfonati come alendronato, acido zoledronico, ecc., sia per uomini che per donne in fase ad alto rischio.
* Le donne in post-menopausa avranno bisogno di una terapia ormonale sostitutiva, insieme al roloxifene; negli uomini anziani, l’osteoporosi è dovuta al calo dei livelli di testosterone.
* Alcuni farmaci per la costruzione delle ossa – teriparatide, abaloparatide, ecc., possono ridurre il rischio riducendo “l’attività osteoclastica” nell’osso.
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