Il mese di ottobre è stato tipicamente associato alla comprensione e alla celebrazione della consapevolezza sulla salute mentale, in particolare il 10 ottobre è stata la Giornata mondiale della salute mentale. La visibilità dei problemi di salute mentale in tutto il mondo è notevolmente aumentata negli ultimi anni.
Chiaramente, la forza trainante dietro questa maggiore consapevolezza e sensibilità ai problemi di salute mentale si è concentrata in modo più significativo su atleti di livello mondiale durante le Olimpiadi, il tennis professionistico e la ginnastica femminile. I drammatici eventi mondiali della guerra in Ucraina, i problemi di immigrazione di massa e gli eventi meteorologici traumatici causati da terremoti, incendi boschivi e recenti uragani.
Sebbene abbiamo fatto enormi passi avanti negli Stati Uniti, l’accesso equo ai servizi di salute mentale è ancora un dilemma significativo ed è influenzato da molteplici fattori come la copertura assicurativa, il numero di professionisti autorizzati disponibili e quindi fattori confondenti come il COVID-19.
La pandemia, di per sé, ha creato un aumento significativo dell’ansia in tutto il mondo, specialmente nei bambini. L’altro cambiamento significativo è stata la libertà delle aziende farmaceutiche di promuovere una varietà di progressi medici nella prescrizione di farmaci che trattano vari disturbi di salute mentale.
Sebbene le informazioni disponibili siano alquanto travolgenti, abbiamo anche cose semplici che stanno rendendo le informazioni molto più accessibili, come il 988 quando è stata creata la linea verde gratuita per la prevenzione del suicidio. I social media hanno incoraggiato le persone che esprimono i loro stati emotivi a un pubblico più ampio, anche se questo viene fornito con alcune ovvie precauzioni su come proteggere te stesso e gli altri quando condividi pensieri in uno spazio che non è confidenziale.
Quindi, fermati e prenditi un momento per riflettere sui tuoi parenti, amici e famiglie e riconoscere il numero di persone che conosci che sono affette da problemi di salute mentale e continuare a sostenere e incoraggiare un maggiore accesso e pagamento per i servizi di salute mentale. Dovremmo anche incoraggiare i giovani adulti nella nostra sfera di influenza a considerare una carriera nell’aiutare gli altri.
